«Как не «гореть» на работе |
|
|
|
Приглашаем Вас принять участие в программе Профилактика эмоционального выгорания или «Как не «гореть» на работе, а просто работать с удовольствием» , которая будет проводиться 14 апреля 2012
Сегодня каждый из нас задается вопросом, когда же кончится зима и наконец начнется весенняя пора, пора хорошего солнечного настроения и положительных эмоций. Как известно, конец марта – это жуткое и тяжелое время для главных бухгалтеров, финансовых аналитиков и директоров. Поэтому многие сейчас испытывают недостаток сил, постоянные эмоциональные срывы, переживания и всё это как раз и называется «эмоциональное выгорание».
Данный тренинг отвечает на главный вопрос: как соответствовать ожиданиям наших клиентов, партнеров, коллег и при этом сохранять выдержку и спокойствие в конкурентной среде, быть работоспособными и увлеченными своей профессиональной деятельностью.
Тренинг дает возможность каждому участнику найти индивидуальные способы профилактики эмоционального выгорания на работе, помогает конструктивно выходить из кризисных ситуаций.
В программе:
− Основные причины и симптомы эмоционального выгорания, методы самодиагностики
− Как правильно строить психологические границы в профессиональном и личном общении
− Методы нейтрализации негативного внешнего воздействия
− Как поставить эффективный заслон манипуляциям
− Внешние и внутренние психологические барьеры (что нам мешает, и что может помочь быть успешными с наименьшими эмоциональными затратами)
− Приемы осознавания зон влияния (как мы влияем на других, и как другие воздействуют на нас)
− Развитие навыков ассертивности (уверенного поведения)
− Релаксационные техники, способствующие повышению уровня стрессоустойчивости
− Как сохранить разумный баланс: работа – семья – отдых – увлечения
− Когнитивная психотерапия – как один из эффективных методов профилактики эмоционального выгорания
Дата проведения: 14 апреля 2012 с 12.00-17.00
С более подробной информацией моете ознакомиться на сайте компании http:mc-ktk.ruemocionalnoe-vygoranie.
Контактное лицо: myalkina@mc-ktk.ru
Сайт: mc-ktk.ru, Телефон: +74955182894
Адрес: 107045 Москва, Колокольников пер., д.26
Email: Отправить сообщение |
|
|
|
|
| ОБОРУДОВАНИЕ |
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
BizRussia.ru - Российский бизнес-портал. Пресс-релизы, Деловые предложения, Каталог сайтов, Каталог фирм. Все отрасли экономики. Портал BizRussia.ru включает все отрасли промышленности, свежую коммерческую информацию, бизнес новости и пресс-релизы фирм. Всем пользователям доступно бесплатное размещение деловой информации в тематических разделах ресурса.
|
|
|
