Популярный фитнес-клуб Alex Fitness, расположенный на территории многофункционального бизнес-центра «Нагатинский», продолжает серию онлайн тренировок для своих клиентов. У всех любителей спорта есть возможность заниматься и становиться лучше, не выходя из квартиры. Домашние тренировки могут стать отличным дополнением к основной программе в зале, позволяя развивать те мышцы, которые ранее не были задействованы в тренировочном процессе.
Расписание онлайн тренировок от Alex Fitness до 21 марта:
Вторник
17:00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА, Королькова Юлиана
Среда
9:00 YOGA: Гибкость и шпагат, Алферова Екатерина
10:00 LOWER BODY, Ковалева Надежда
Пятница
8:00 YOGA, ANKIT ASHTANGI
9:00 BODY BALANCE, Ковалева Надежда
Суббота
12:00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА, Исупов Евгений
13:00 МОБИЛЬНОСТЬ, Исупов Евгений
Для просмотра прямого эфира необходимо зайти на страницу https:www.instagram.comalexfitness_official в указанное время и кликнуть на аватар в левом верхнем углу. Запись каждой тренировки будет доступна только в течение 24 часов после ее проведения в IGTV страницы инстаграм аккаунта клуба. Не пропустите!
Следите за новостями бизнес-центра «Нагатинский» в социальных сетях:
vk.comnagatinsky
facebook.comnagatinsky
instagram.combcnagatinsky
|
